Los curanderos y brujos realizaban sus ritos, bailes y curas de acuerdo a los grupos étnicos y sus diferentes culturas, para apartar al mal y llamar al espíritu del bien, para lo cual se realizaban sacrificios de animales y hasta de seres humanos en caso de que la embarazada tuviera un hijo del jefe de tribu.
Hoy la mujer embarazada es muchas veces esclava de su figura, quieren mantenerse delgadas y ágiles a tal punto que para algunas es un estilo de vida donde los sacrificios del ejercicio intenso y la hambruna prolongada le complican el embarazo.

LOS CAMBIOS
Durante el embarazo hay cambios fisiológicos que debe conocer toda embarazada:
al embarazarse una mujer sana comienza el incremento del trabajo cardíaco por exigencia del aumento del volumen plasmático-hemático y éste a su vez por un aumento de los estrógenos, progesterona, cortisona, gonadotropinas, etc.
Al aumentar el volumen plasmático y el gasto cardíaco (trabajo cardíaco) aumentaría la tensión arterial pero esto no pasa ya que se produce una vasodilatación microcapilar (disminución de la resistencia periférica) y más bien la embarazada normal sufre de hipotensión. La musculatura cardiaca (miocardio) aumenta su grosor esto produce algunas veces extrasístoles y taquicardias (palpitaciones). En un minuto el corazón bombea en reposo 1.5 litros por minuto, en la embarazada esta capacidad (gasto cardíaco) aumenta el doble, triple, etc. sin que este se agote (insuficiencia cardiaca). La capacidad de aumentar el gasto cardíaco es lo que se llama la reserva cardíaca, la cual es mayor en la embarazada normal y en los atletas o personas que practican ejercicios constantemente.

¿CoMO RESPIRAR?
Las respiraciones se vuelven más profundas, lo que aumenta la ventilación pulmonar y la mayor capacidad de intercambiar oxígeno por anhídrido carbónico.
Al aumentar la profundidad de las respiraciones y al elevarse casi 7 cm. el diafragma por aumento del volumen abdominal, la embarazada siente constante dificultad respiratoria, falta de aire o disnea.
Su mejor posición para dormir es semisentada (posición de asmáticos), las costillas flotantes se abren y dan lugar al ensanchamiento del tórax, esto ayuda al incremento de la ventilación pulmonar, la cual puede ser hasta 5 veces mayor que en condiciones basales. Se calcula que al final del embarazo el consumo de oxígeno es de 25% más, entre 0.5 a 1.5 litros más de sangre 300 a 500 Kilocalorías más de consumo basal para mantener su metabolismo. La temperatura aumenta hasta 37.5ºC.