Conocida como Hierba luisa, Mª luisa, Hierba de las tres hojas, Cidrón, pertenece a la
familia de las verbenáceas y su nombre científico es Lippia triphylla (L’Hér.) O. Kuntze.
Lippia citriodora ( Cav.) Kunth.

Es originaria de Sudamérica, puede encontrarse cultivada en muchos jardines y huertos
por el aroma a limón de sus hojas y flores, además de sus propiedades medicinales.

Arbusto aromático de hasta 2,5 m. Tallos erectos de consistencia leñosa por la parte
superior. Hojas lanceoladas de hasta 10 cm, reunidas en verticilos de 3, pecioladas.
Flores agrupadas en racimos, acampanadas, exteriormente de color violáceo, más
blanquecinas por dentro.

Componentes

Aceite esencial, rico en:

Citral: antibacterial, antihistamínico, fungicida, expectorante, anticancerígeno.

Linalol: antibacterial, antiinflamatorio, antiespasmódico, hepatoprotector.

Canfeno: antioxidante, expectorante.

Terpineol: antiasmático, antibacterial, antitusivo, expectorante.

Cariofileno: antiinflamatorio, antiasmático, antibacterial, antitumoral.

Limoneno: antibacterial, anticancerígeno, antiespasmódico, expectorante.

• Excelente para reforzar las defensas del cuerpo ya que estimula la producción
de glóbulos blancos.
• Ayuda a combatir y prevenir enfermedades infecciosas
• Muy útil para tratar afecciones respiratorias como tos, bronquitis, asma, catarro,
influenza, gripe, etc.
• Ayuda a conservar el equilibrio adecuado en la presión arterial.
• Mejora la circulación
• Ayuda a combatir el colesterol.
• Buena para incluir en dietas de diabéticos.
• Protege contra enfermedades infecciosas de los ojos.
• Ayuda a depurar el organismo de toxinas o grasas nocivas acumuladas.
• Favorece la salud de la piel.
• Útil en las dietas de la tercera edad, ayuda a vigorizar el cuerpo y a mantenerlo en
buen estado de salud general.

Foto: Dxnmalaysia.com